0 0
Греческие тушеные овощи с помидорами

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Греческие тушеные овощи с помидорами

Особенности
  • Без молока
  • Безглютеновый
  • Веганский
  • Вегетарианский (ово-лакто)
  • 1 ч
  • На 8 персон
  • Средний

Ингредиенты

Направления

Поделиться

Незаменимый летний рецепт! Когда много разных сезонных овощей, очень удобно тушить их вместе. Давайте сделаем это по-гречески.

Откуда рецепт? Из Копенгагена, как ни странно 🙂 В этом году мы снимали в Копенгагене апартаменты в новом комплексе в районе Nordhavn. Книги были частью идеально по-скандинавски оформленного помещения. Опять же, как ни странно, одной из них была большая книга рецептов греческой кухни. Скорее всего она хорошо подходила по цвету обложки 🙂 За поездку я ее хорошо изучила и приобрела такую же домой.

Просто, здорово, ярко и по-летнему!

Приятного аппетита!

Посещений всего: 133.
Посещений сегодня: 1.

Шаги

1
Готово

Баклажаны режем крупными кубиками, солим, даем стечь 30 мин, промакаем бумажным полотенцем.

2
Готово

Нагреваем духовку до 220 градусов Цельсия.

3
Готово

Лук режем полукольцами, цукини крупными кубиками, перец крупными квадратами. Петрушку рубим мелко.

4
Готово

Накрываем 2 противня бумагой для выпечки. На один противень выкладываем кубики баклажанов, поливаем 2 ст л оливкового масла, перемешиваем, раскладываем равномерно в один слой. На второй противень выкладываем лук, перец и цукини, поливаем 2 ст л оливкового масла, приправляем солью и перцем, перемешиваем, раскладываем равномерно в один слой.
Ставим в духовку - баклажаны на верхний уровень, овощи в центр. Запекаем 30 минут. Баклажаны должны хорошо подрумяниться.

5
Готово

Когда овощи готовы, вынимаем их из духовки и перекладываем в казанок. Добавляем томаты (сок предварительно сливаем), специи и приправляем солью и перцем по вкусу, перемешиваем, доводим до кипения и тушим 20 минут, иногда помешивая. В конце добавляем рубленную зелень петрушки и листья базилика. Овощи готовы. Их можно есть теплыми или холодными. Блюдо на следующий день будет еще вкуснее.
Приятного аппетита!

назад
Рыба с овощами al dente
вперед
Шпинат тушеный с чесноком и чили
назад
Рыба с овощами al dente
вперед
Шпинат тушеный с чесноком и чили

Добавьте свой комментарий