0 0
Салат из цветной капусты с фундуком

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Ингредиенты

Сервировка на:
1 головка Цветная капуста
по вкусу Перец черный молотый
3 ст л Масло оливковое Extra Virgin
по вкусу Соль
1 шт Абрикос
50 г Фундук
1 пучок Петрушка зелень
2 ст л Мята свежая
Заправка:
1/3 чл Корица молотая
1/3 чл Перец душистый молотый
1 чл Мед
2 ст л Масло оливковое Extra Virgin
1 ст л Уксус малиновый

Салат из цветной капусты с фундуком

  • На 4 персон
  • Средний

Ингредиенты

  • Заправка:

Направления

Поделиться

Замечательный салат на основе запеченной цветной капусты. Много зелени придает ему свежесть, обжаренный фундук хрустит, а кисло-сладкая заправка с восточными специями делает вкус очень интересным. В этот салат можно добавить любой кисло-сладкий летний фрукт/ягоду, например, абрикос, сливу, персик, крыжовник, малину или гранат.

Салат подается комнатной температуры, поэтому запечь цветную капусту и фундук можно заранее и затем просто смешать перед подачей.

Очень рекомендую!

Приятного аппетита!

 

Посещений всего: 90.
Посещений сегодня: 1.

Шаги

1
Готово

Нагреваем духовку до 220 градусов Цельсия (верх/низ).
Головку цветной капусты разбираем на соцветия, поливаем 3 ст л оливкового масла, приправляем немного солью и перцем, перемешиваем. Выкладываем соцветия в один слой на противень, покрытый бумагой для выпечки. Запекаем на верхнем уровне духовки до готовности и поджаренных краев. Можно перемешать/перевернуть один раз в процессе запекания.

2
Готово

Фундук используем обжаренный. Если используем сырой фундук, то его можно обжарить в духовке следом за капустой. Для этого снижаем температуру духовки до 180 градусов Цельсия, выкладываем фундук на противень и запекаем около 15 мин. Вынимаем из духовки, даем остыть до комнатной температуры, рубим крупно.

3
Готово

Пока овощи и орехи остывают, рубим мелко зелень, нарезаем абрикос небольшими кубиками и готовим заправку. Для заправки перемешиваем все ингредиенты до однородности.
Перемешиваем в миске цветную капусту, зелень, абрикос и фундук. Заливаем заправкой, перемешиваем, пробуем и приправляем солью и перцем по вкусу. Готово, подаем!
Приятного аппетита!

назад
Индейка в маринаде из красной смородины
вперед
Холодный суп из огурцов
назад
Индейка в маринаде из красной смородины
вперед
Холодный суп из огурцов

Добавьте свой комментарий