Ингредиенты
-
Вымачивание и отваривание:
-
1 кг Почки свинные
-
много Вода
-
1 ст л Сода
-
1 ст л Уксус винный белый 5%
-
1 шт Лук репчатый
-
1 шт Сельдерей стебельили корень
-
1 шт Лавровый лист
-
1 веточка Тимьян свежий
-
5 горошин Перец черный горошком
-
Тушение:
-
1 шт Морковь
-
1 шт Лук репчатый
-
1 стебель Сельдерей стебельпо желанию
-
2 шт Картофельпо желанию
-
2 ст л Масло оливковое Extra Virgin
-
250 мл Бульон говяжий
-
1 шт Лавровый лист
-
1 шт Перец душистый
-
по вкусу Соль
-
1 шт Огурец соленый
-
1 зубчик Чеснок
-
1 пучок Петрушка зелень
-
1 чл Горчица дижонская
-
по вкусу Перец черный молотый
Направления
Вы меня знаете, одно из моих любимых блюд — запеченные в духовке свиные ножки, субпродукты я тоже не обхожу стороной, поэтому рецепт почек не должен удивлять. Однако, сразу предупреждаю — с почками действительно процесс обработки самый длительный. Не стану говорить, что сложный, потому что сами действия простые — залить водой и ждать, повторить:) Однако, чтобы избавиться от характерного запаха, нам понадобится не менее 4-5 часов замачивания, а лучше даже еще и на ночь оставить в холодильнике в воде. При отваривании мы тоже будем сливать 3 раза воду. Зато при таком процессе почки не будут пахнуть, а блюдо получится очень вкусное!
Стоит ли так напрягаться/рисковать? — просите или задумаетесь вы наверняка. Я говорю — однозначно есть смысл попробовать, и решить нравится ли вам вкус блюда. если да — супер, т.к. внутренности — это самые нутритивно плотные (полезные) части животных, и, чем больше их в вашем рационе — тем здоровее вы будете. Почки богаты витаминами группы В, А, белком, различными минералами. Они однозначно должны быть от правильно выращенного животного (био, органик), что, собственно говоря, касается любых мясных продуктов. И нельзя упустить факт, что при значительно большей полезности, почки значительно бюджетнее мяса!
Что касается вкуса, если печень нравится практически всем, то почки 50/50. Я, например, обожаю это блюдо, для меня — вкус, текстура — все идеально, и я готова есть их каждый день. Но, тут надо заметить, что я ем их с детства, моя бабушка готовила почки именно так, и мне они всегда нравились. Если же вы никогда с ними не сталкивались, то, конечно же, нет гарантии, что вам понравится, но попробовать стоит!!
В рецепте я опишу подробно пусть затратный по времени, но гуманный к окружающим (а у меня очень чувствительные к запахам домашние) способ подготовки и приготовления почек.
Приятного аппетита!
Посещений сегодня: 1.
Шаги
1
Готово
|
ПодготовкаСначала вырезаем у почек все протоки, возможно для удобства вам понадобится нарезать их на продольные 2-3 кусочка. Нам нужно только мясо, ничего другого оставаться не должно. Промываем очищенные почки под проточной водой. |
2
Готово
|
Обработка содойДля удаления запаха посыпаем почки обильно содой со всех сторон и даем постоять 30 минут. Затем тщательно промываем их под проточной водой. |
3
Готово
|
ВымачиваниеТеперь берем большую миску, наливаем холодную воду, погружаем в нее почки и вымачиваем не менее 4 часов. Воду необходимо менять каждый час и промывать почки под проточной водой. |
4
Готово
|
Варка со сливом водыВымоченные почки промываем последний раз проточной водой. |
5
Готово
|
Варка со специямиОсвободившуюся от предыдущего сливания кастрюлю промываем, наливаем свежую воду, доводим до кипения, добавляем лавровый лист, луковицу целиком, сельдерей, тимьян, черный и душистый перец. Соль НЕ добавляем. |
6
Готово
|
Тушение с овощамиДальше все быстро и просто. Лук, морковь и стебель сельдерея (если используем) нарезаем мелкими кубиками и обжариваем на оливковом масле до мягкости. Вареные почки нарезаем полосками 5 мм толщиной. Картофель нарезаем крупными кубиками. Соленый огурчик режем четверть кольцами, зелень и чеснок рубим мелко. |