https://modernfamilycook.com
  • О сайте
  • Статьи
  • Рецепты
  • Контакты
  • Русский
    • English
  • О сайте
  • Статьи
  • Рецепты
  • Контакты
  • Русский
    • English
  • О сайте
  • Статьи
  • Рецепты
  • Контакты
  • Русский
    • English
  • Главная
  • Feature: Безглютеновый

Feature: Безглютеновый

Блюда без глютеносодержащих злаков — пшеницы, ржи и ячменя.

Поделиться

Салат из помидоров с цветами и листьями настурции

Время готовки: 10 мин
  • Овощи и грибы
  • Авторская кухня Авторская кухня
Настурция — это съедобное растение, причем можно есть как листики так и цветы. Листья настурции имеют острый вкус, напоминающий васаби. Их идеально добавлять в салаты. У цветов более нежный вкус,...

Катерина Мазникова

10.07.2020
Нравится 5
Читать далее
Комментарий
Поделиться

Летний постный борщ со свекольной ботвой и свекольным квасом

  • Овощи и грибы
  • Авторская кухня Авторская кухня
  • Украинская Украинская
В украинской кухне большое разнообразие борщей. Сейчас лето, и хочется приготовить что-то легкое и очень полезное. Постный борщ со свекольной ботвой и свекольным квасом — это идеальный вариант! Этот борщ...

Катерина Мазникова

09.07.2020
Нравится 3
Читать далее
Комментарий
Поделиться

Свекольный квас/Beetroot kvass

  • Овощи и грибы
  • Украинская Украинская
Вы уже варите борщ на свекольном квасе? Если нет, то пора начинать! 👍Это полезно, вкусно и сейчас очень модно!💃 Свекольный квас — это и ферментированный напиток и прекрасная основа/дополнение к...

Катерина Мазникова

08.07.2020
Нравится 8
Читать далее
Комментарий
Поделиться

Пшенно-ягодный мусс (gluten-free, dairy-free)

Время готовки:30 мин
  • Десерты
  • Авторская кухня Авторская кухня
Этот пшенно-ягодный мусс — шанс полюбить пшено, даже если у вас с ним до сих пор не складывалось:) Или это прекрасный вариант предложить детям (и не только) полезный и вкусный...

Катерина Мазникова

07.07.2020
Нравится 4
Читать далее
Комментарий
Поделиться

Шведские шоколадные шарики с кешью (gluten-free, dairy-free, sugar-free)

Время готовки:15 мин
  • Десерты
    Если вы уже пробовали Chokladbollar — шведские шоколадные шарики, то точно их полюбили. И у вас, как и у меня возник вопрос, можно ли их сделать более здоровыми. Да, конечно!...

    Катерина Мазникова

    02.07.2020
    Нравится 14
    Читать далее
    Комментарий
    Поделиться

    Грибной капучино

    Время готовки:45 мин
    • Овощи и грибы
    • Авторская кухня Авторская кухня
    Грибной капучино… для меня почему-то это название звучит круто:) Я очень люблю крем-суп из шампиньонов, а это сочетание его вкуса с кофе, плюс подача в кофейных чашках меня просто сразила!...

    Катерина Мазникова

    27.06.2020
    Нравится 2
    Читать далее
    Комментарий
    Поделиться

    «Коул слоу» в индийском стиле

    Время готовки:25 мин
    • Овощи и грибы
    • Австрийская Австрийская
    • Индийская Индийская
    Термин «сoleslaw» происходит от голландского «koolsla», что означает «салат из капусты». Строго говоря таким термином называют салат из капусты и моркови, заправленный майонезом и уксусом — блюдо американской кухни, которое...

    Катерина Мазникова

    15.06.2020
    Нравится 6
    Читать далее
    Комментарий
    Поделиться

    Малаби — кокосовый пудинг с цитрусовым сиропом и фруктами

    Время готовки:30 мин
    • Десерты
    • Израильская Израильская
    Малаби (Malabi или Muhallebi) — это восточный десерт, молочный пудинг, залитый сиропом и украшенный фруктами, кокосовой стружкой и орехами. Этот десерт можно сравнить с итальянской панна коттой, только для загустения...

    Катерина Мазникова

    13.06.2020
    Нравится 7
    Читать далее
    Комментарий
    Поделиться

    Оладьи с бананом и мукой маниока (кассавы)

    Время готовки:25 мин
    • Блины & Co
    • Авторская кухня Авторская кухня
    Самые волшебные на свете банановые оладьи! Смотрите, в них нет ни муки из зерен, ни муки из орехов, ни молока, ни глютена, а они пышные, мягкие и замечательно вкусные! Шикарный...

    Катерина Мазникова

    13.06.2020
    Нравится 15
    Читать далее
    Комментарий
    Поделиться

    Белый хлеб для сандвичей с мукой нута (gluten-free, dairy-free)

    • Хлеб & Выпечка
    • Австрийская Австрийская
    Это очень хороший безглютеновый белый хлеб для сендвичей. Он стал одним из любимцев у моей семьи. У хлеба плотная текстура, он хорошо нарезается, из него получаются прекрасные бутерброды и сандвичи....

    Катерина Мазникова

    10.06.2020
    Нравится 12
    Читать далее
    Комментарий
    Предыдущие записи
    Следующие записи

    Обо мне:

    Обо мне:

    Меня зовут Катерина Мазникова, я:
    • Функциональный и клинический нутрициолог;
    • Сертифицированный коуч функциональной медицины по здоровью (Functional Medicine Certified Health Coach, FMCA, USA);
    • Сертифицированный профессиональный повар (ROUXBE, USA)

    Категории

    Блины & Co

    Блины & Co

    Десерты

    Десерты

    Крупы & Бобовые

    Крупы & Бобовые

    Мясо, Птица & Яйца

    Мясо, Птица & Яйца

    Овощи и грибы

    Овощи и грибы

    Рыба & Mорепродукты

    Рыба & Mорепродукты

    Ферментация

    Ферментация

    Хлеб & Выпечка

    Хлеб & Выпечка

    Популярные

    • bokchoi-7Жареный пак-чой с чесноком и соевым соусом Пак-чой или бок-чой - капуста, не формирующая кочана, популярный ингредиент…
    • green tomatoes-1Маринованные зеленые помидоры Снова семейный рецепт! Этой осенью судьба сложилась так - я…
    • ribs-1Ребрышки BBQ в духовке Конечно же ничто не заменит вкуса ребрышек BBQ, приготовленных на…

    Instagram

    modern_family_cook

    Запись 17915861376448395 в Instagram Запись 17915861376448395 в Instagram
    This is one of my favorite gluten-free sweet panca This is one of my favorite gluten-free sweet pancake recipes. Using apple juice and pulp instead of water in the batter gives the pancakes a lovely aroma, a nice golden color, and an elastic texture. Out of all gluten-free options, this one comes closest to classic wheat-flour pancakes in both texture and appearance. True pancake lovers will really appreciate it!⁠
To make these, I grate an apple on a fine grater, add a pinch of salt, let it sit for a bit, and then squeeze out all the juice. I also add some of the squeezed-out pulp to the batter (about 1 tbsp). This makes the batter slightly sweet, so the pancakes turn golden as they fry, and the pectin from the freshly squeezed apple juice and pulp makes the texture super elastic.⁠
Highly recommend!⁠
⁠
Ingredients:⁠
200 g GF sourdough starter⁠
4 Egg(s)⁠
100 g Tapioca starch⁠
250 g Coconut milk⁠
2 Apple⁠
1 tbsp Coconut oil⁠
pinch of Salt⁠
for frying Ghee⁠
.⁠
See link in bio for detailed recipe 👆⁠
Подробный рецепт приготовления можно найти на сайте, ссылка в описании профиля, язык переключается на сайте👆⁠
⁠
#безглютен #glutenfrei #glutenfree #hashimoto #хашимото #autoimmune #viennafoodblogger #austrianfoodblogger #viennablogger #blogger_at #foodblogger_at #ukraine_blog #familyfood #фудблогер #dairyfree #healthyfood #thekitchn #diet #gffood #modernfamilycookGF #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreerecipes #glutenfreefood
    Запись 17943763737070953 в Instagram Запись 17943763737070953 в Instagram
    Marillenkuchen – Austrian Apricot Cake (Gluten-fre Marillenkuchen – Austrian Apricot Cake (Gluten-free).⁠
This is a classic of Austrian baking. In Vienna, people first wait for the apricot blossoms in the Wachau valley and go to see them. Then they wait for the harvest, and as soon as the first apricots appear, Marillenkuchen season begins. It’s baked at home and for celebrations, and at the Wachau food and wine festival, they bake the longest Marillenkuchen in Austria.⁠
⁠
This is a simple cake to make, but it’s beautiful and delicious. The sweet, crumbly dough pairs wonderfully with the tart, fruity taste of the apricots, and the cake itself looks bright and cheerful.⁠
This is a version of the classic cake, but gluten-free and dairy-free.⁠
I highly recommend trying it!⁠
Enjoy!⁠
⁠
Ingredients:⁠
500 g Apricot⁠
Dry Ingredients:⁠
100 g Brown rice flour⁠
50 g Almond flour⁠
25 g Tapioca starch⁠
25 g Potato starch⁠
175 g Sugar white⁠
6 g Psyllium husk (powder)⁠
2 tsp Baking powder⁠
1/4 tsp Salt⁠
Wet Ingredients:⁠
5 Egg(s)⁠
175 g Sugar white⁠
150 g Coconut oil⁠
Powdered sugar for dusting⁠
.⁠
See link in bio for detailed recipe 👆⁠
Подробный рецепт приготовления можно найти на сайте, ссылка в описании профиля, язык переключается на сайте👆⁠
⁠
#безглютен #glutenfrei #glutenfree #hashimoto #хашимото #autoimmune #viennafoodblogger #austrianfoodblogger #viennablogger #blogger_at #foodblogger_at #ukraine_blog #familyfood #фудблогер #dairyfree #healthyfood #thekitchn #diet #gffood #modernfamilycookGF #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreerecipes #glutenfreefood⁠
    Запись 18101745716230338 в Instagram Запись 18101745716230338 в Instagram
    Bellini⁠ So, the Bellini cocktail, you’ve probably Bellini⁠
So, the Bellini cocktail, you’ve probably already tasted it and know its special soft pink color.  Let’s start with the name.  The cocktail was named after Giovanni Bellini, a Venetian painter of the 15th century. The cocktail itself was also invented in Venice, but much later, in the middle of the 20th century. So what does Giovanni Bellini have to do with it? Giovanni Bellini knew how to achieve the most delicate shades of pink in his paintings, for which he was known.⁠
⁠
Let’s make a classic Bellini. It requires only ripe peaches with white pulp and a red center and Prosecco. Now you can find recipes with the addition of lemon juice and sugar syrup. This is just in case the peaches are not sweet enough. ⁠
⁠
Have a great time!⁠
⁠
Ingredients:⁠
1 Peach with white pulp⁠
200 ml Prosecco⁠
.⁠
See link in bio for detailed recipe 👆⁠
Подробный рецепт приготовления можно найти на сайте, ссылка в описании профиля, язык переключается на сайте👆⁠
⁠
#безглютен #glutenfrei #glutenfree #hashimoto #хашимото #autoimmune #viennafoodblogger #austrianfoodblogger #viennablogger #blogger_at #foodblogger_at #ukraine_blog #familyfood #фудблогер #dairyfree #healthyfood #thekitchn #diet #gffood #modernfamilycookGF #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreerecipes #glutenfreefood
    Blackberry/Bramble & Cucumber Salad with Coconut Y Blackberry/Bramble & Cucumber Salad with Coconut Yogurt⁠
I posted a blackberry and cucumber salad before, but I’ve updated it since. Now I add more blackberry, fewer cucumbers, and dress with coconut yogurt. It’s even tastier now. So fresh, summery, healthy, and unique…I love it!⁠
⁠
You should try it!⁠
⁠
Enjoy!⁠
⁠
Ingredients: ⁠
125 g of Bramble/Blackberry⁠
2 Cucumber⁠
100 ml of Coconut yogurt⁠
3 sprigs of Mint fresh⁠
3 sprigs of Basil leaves⁠
2 tbsp. of Pistachios⁠
1 tsp. of Balsamic vinegar⁠
to taste Salt⁠
⁠
.⁠
See link in bio for detailed recipe 👆⁠
Подробный рецепт приготовления можно найти на сайте, ссылка в описании профиля, язык переключается на сайте👆⁠
⁠
#безглютен #glutenfrei #glutenfree #hashimoto #хашимото #autoimmune #viennafoodblogger #austrianfoodblogger #viennablogger #blogger_at #foodblogger_at #ukraine_blog #familyfood #фудблогер #dairyfree #healthyfood #thekitchn #diet #gffood #modernfamilycookGF #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreerecipes #glutenfreefood
    Summer Zucchini Spread.⁠ This is my grandmother’s Summer Zucchini Spread.⁠
This is my grandmother’s recipe, so it’s really good for me 🙂 It’s also a great option to make an easy vegetable dish that can be eaten warm or cold as a snack. The spread stores well in the fridge and you can add some of it to any meal, very convenient!⁠
⁠
Cooking is easy, no need to fry anything separately. It has maximum health benefits!⁠
⁠
Please take note!⁠
⁠
Bon Appetit!⁠
⁠
Ingredients:⁠
3 Zucchini ⁠
1 Onion ⁠
2 tbsp. of Extra Virgin olive oil⁠
1 clove of Garlic⁠
to taste Salt⁠
100 g of Cherry tomatoes ⁠
1 Bay leaf⁠
5 peppercorns Black pepper whole⁠
3 peppercorns Pimento⁠
1 bunch of Dill ⁠
1/2 bunch of Parsley leaves ⁠
1 tsp. of White wine vinegar 5%⁠
.⁠
See link in bio for detailed recipe 👆⁠
Подробный рецепт приготовления можно найти на сайте, ссылка в описании профиля, язык переключается на сайте👆⁠
⁠
#безглютен #glutenfrei #glutenfree #hashimoto #хашимото #autoimmune #viennafoodblogger #austrianfoodblogger #viennablogger #blogger_at #foodblogger_at #ukraine_blog #familyfood #фудблогер #dairyfree #healthyfood #thekitchn #diet #gffood #modernfamilycookGF #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreerecipes #glutenfreefood
    Strawberry Gazpacho⁠ I first tried strawberry gazp Strawberry Gazpacho⁠
I first tried strawberry gazpacho in a restaurant in Portugal, so despite the Spanish origin of the soup itself, I associate it with a summer in Lisbon.⁠
⁠
The “strawberry” version may surprise you, but strawberries work beautifully and in a very unusual way in this spicy summer soup.⁠
⁠
Exactly what you need on a hot summer day!⁠
⁠
Ingredients:⁠
Vegetables:⁠
500 g Fresh tomato⁠
200 g Strawberry⁠
100 g Paprika red⁠
50 g Paprika green⁠
150 g Cucumber⁠
Aromatics:⁠
3 tbsp Extra Virgin olive oil⁠
1 clove of Garlic⁠
1 sprig Thyme⁠
2 tbsp Raspberry vinegar ⁠
1/2 tsp Salt⁠
1 tsp Tabasco ⁠
.⁠
See link in bio for detailed recipe 👆⁠
Подробный рецепт приготовления можно найти на сайте, ссылка в описании профиля, язык переключается на сайте👆⁠
⁠
#безглютен #glutenfrei #glutenfree #hashimoto #хашимото #autoimmune #viennafoodblogger #austrianfoodblogger #viennablogger #blogger_at #foodblogger_at #ukraine_blog #familyfood #фудблогер #dairyfree #healthyfood #thekitchn #diet #gffood #modernfamilycookGF #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreerecipes #glutenfreefood⁠
⁠
    Подписаться

    Поклонники Facebook

    Популярные рецепты

    • bokchoi-7Жареный пак-чой с чесноком и соевым соусом
    • green tomatoes-1Маринованные зеленые помидоры
    • ribs-1Ребрышки BBQ в духовке
    • Kapustnjak-1Украинский капустняк с квашеной капустой и пшеном

    Популярные категории

    Блины & Co

    Блины & Co

    Десерты

    Десерты

    Крупы & Бобовые

    Крупы & Бобовые

    Мясо, Птица & Яйца

    Мясо, Птица & Яйца

    • Условия использования

    © 2026 Modern Family Cook. Все права защищены.