https://modernfamilycook.com

Ingredient: Киноа

Перуанский молочный пудинг из киноа /Quinua con Leche

Время готовки:45 мин
Quinua con Leche — это традиционное перуанское блюдо на основе киноа (quinoa), приготовленное с молоком. Оно представляет собой питательный и простой в приготовлении десерт или сладкое блюдо на завтрак, похожее...

Катерина Мазникова

28.10.2024
Нравится 1
Читать далее
Комментарий

Перуанская киноа/Quinoa Atamalada на кокосовом молоке с морепродуктами

Время готовки:30 мин
Киноа — растение семейства амарантовых, т.е. родственник шпината, свеклы и амаранта. Жители Анд употребляют в пищу киноа уже несколько тысяч лет. В Перу и сейчас киноа является основным зерном в...

Катерина Мазникова

16.12.2023
Нравится 4
Читать далее
Комментарий

Скандинавский салат из запеченной свеклы с ягодами и киноа

Время готовки:10 мин
Салат из запеченной свеклы с ягодами и киноа — это безглютеновая вариация на тему датского салата из отваренной ржи. Оригинальная версия (с рожью) — это сытный салат с большим количеством...

Катерина Мазникова

30.04.2020
Нравится 8
Читать далее
Комментарий

Восточный плов из киноа с овощами, миндалем и изюмом

Время готовки:45 мин
Плов, как мы знаем — восточное блюдо из риса. Существует много вариаций плова — с мясом, овощами, рыбой или морепродуктами — все зависит от региона и культуры, в котором он...

Катерина Мазникова

28.04.2020
Нравится 4
Читать далее
Комментарий

Табуле с киноа/Tabbouleh

Время готовки:20 мин
Табуле/Tabbouleh — салат из свежей петрушки и мяты с добавлением помидоров, лука и, классически, булгура. Я делаю безглютеновую версию этого салата, вместо булгура используя отваренную киноа. И еще я добавляю...

Катерина Мазникова

09.04.2020
Нравится 9
Читать далее
Комментарий

Лосось в азиатском маринаде с простым салатом из отварных зерен и свежих овощей

Время готовки:30 min
Быстрое, полезное и очень вкусное блюдо! Идеальный ужин или легкий обед. Лосось благодаря азиатском маринаду получается очень насыщенным, его хорошо балансирует салат из свежих овощей с добавлением отварных цельных зерен....

Катерина Мазникова

15.05.2018
Нравится 11
Читать далее
Комментарий

© 2026 Modern Family Cook. Все права защищены.