Ингредиенты
-
1 шт Бананспелый
-
1 шт Яйцо
-
1 ст л Орех грецкий
-
4 ст л Миндальная мука
-
1/4 чл Разрыхлитель
-
2 ст л Растительное молоко
-
маленькая щепотка Соль
Направления
Пирог в чашке — блюдо для ленивых. Возможно 🙂 Но почему бы не иметь такой вариант в своем арсенале для спасения банана или лакомства для детей?
В этом рецепте нет сахара и муки из зерен, только бананчик, грецкие орехи, миндальная мука и яйцо. Можно сказать, почти полезный 🙂 Можно добавить корицу, ваниль или другие специи. Также попробуйте добавить немного какао.
P.S. Т.к. пирог готовится в микроволновке, поверхность остается бледной.
Посещений сегодня: 1.
Шаги
|
1
Готово
|
Яйцо размешиваем вилкой до однородности. |
|
2
Готово
|
Ставим в микроволновку и запекаем на максимальной мощности 4-5 мин. Я запекаю 5 мин при мощности 800. Готовность проверяем зубочисткой - должна выходить сухой, а пирог подняться и стать плотным по всей поверхности. |
